野外徒步、穿越、登山的注意事項(xiàng)

1，登山者的身體須知

   1） 登山者需慎重考慮自己的身體狀態(tài)，有疾病者禁止參加登山活動(dòng)，隱瞞強(qiáng)行參加者若出現(xiàn)后果，由登山者自行負(fù)責(zé)。 隊(duì)途中知曉，有權(quán)勸退，并禁止參加活動(dòng)。

   2）登山者參加登山前一日如有酒醉，有通宵熬夜、有受傷未痊愈、感冒發(fā)燒等狀況，影響到自身或團(tuán)隊(duì)登山安全的， 隊(duì)有權(quán)進(jìn)行勸退處理。

   3） 登山者在登山過(guò)程中要時(shí)刻注意自己的身體，有狀況要立即告知 隊(duì)。

2，登山者的裝備須知

   1） 登山裝備是在一定程度上起著對(duì)登山者保護(hù)的作用，登山者對(duì)自身的裝備務(wù)必做到有備無(wú)患。基本裝備必須有，其他的可以逐漸添加。

   2） 登山者必須要有登山鞋、頭燈（手電）、雨具等基本的登山裝備，才可參加活動(dòng)，若無(wú)基本裝備， 隊(duì)有權(quán)參照所登山的難易程度，對(duì)缺少必備裝備的隊(duì)員進(jìn)行勸退。

3，登山者的安全須知

   1）戶外活動(dòng)存在著一定的安全性，登山者必須要了解相關(guān)的安全內(nèi)容，有時(shí)間要多學(xué)習(xí)登山安全知識(shí)來(lái)武裝自己。

   2）登山者在登山行走途中禁止拍照，要做到行走不拍照，拍照不行走。

   3）登山者禁止站在懸崖邊或臨近懸崖邊做危險(xiǎn)動(dòng)作。

   4）登山途中多注意腳下的滑石，不可拉拽枯萎的枝葉，有責(zé)任和義務(wù)提醒身邊的隊(duì)友注意安全。

   5）對(duì)于危險(xiǎn)路段，一定要聽(tīng)從 隊(duì)的協(xié)調(diào)，安全通過(guò)。

　6）行進(jìn)途中不聽(tīng) 隊(duì)勸告，自行超越帶頭 隊(duì)，自行前進(jìn)，由此出現(xiàn)安全問(wèn)題者，責(zé)任由登山者本人自負(fù)。

　7）對(duì)于安全問(wèn)題不遵守，不聽(tīng)從 隊(duì)勸告者，將列入黑名單，拒絕再報(bào)名活動(dòng)。

   8) 遇小雨本次活動(dòng)照常進(jìn)行，因?yàn)樘鞖馇闆r或者不可抗拒因素， 隊(duì)有權(quán)利對(duì)行程進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整

4，登山者的團(tuán)隊(duì)管理須知

   1） 登山者需要服從主、副 隊(duì)的安排，聽(tīng)從指揮。

　2） 登山者需要有集體精神。強(qiáng)者照顧弱者，弱者要超越自己追趕強(qiáng)者，集體前進(jìn)，不拉開(kāi)太大距離，共同完成活動(dòng)。

　3） 在登山途中， 隊(duì)會(huì)設(shè)置關(guān)門時(shí)間點(diǎn)，并在休息途中對(duì)登山者的能力做出判斷，對(duì)能力不足以跟上大隊(duì)伍的，將進(jìn)行下撤安排，登山者應(yīng)信任和服從。

　4） 登山途中若出現(xiàn)受傷的意外情況時(shí)，整個(gè)隊(duì)伍將以照顧受傷隊(duì)員為優(yōu)先！ 隊(duì)有權(quán)在現(xiàn)場(chǎng)做出取消繼續(xù)攀登，全隊(duì)下撤的決定。

　5） 一切以安全利益為大，集體利益為先，缺少團(tuán)隊(duì)精神、不聽(tīng)勸阻、有危險(xiǎn)行為的隊(duì)員，將列入黑名單，拒絕再報(bào)名活動(dòng)。

5，登山者的環(huán)保須知

　 1） 登山者要做到愛(ài)護(hù)自然，保護(hù)環(huán)境，共同維護(hù)我們親近的大山。

　 2)   要有帶進(jìn)帶出的原則。所有你帶進(jìn)山的物品，出來(lái)的時(shí)候都要帶出來(lái)。

　 3)   自行攜帶環(huán)保袋，垃圾分類裝出，嚴(yán)重鄙視參加活動(dòng)說(shuō)自己忘帶垃圾袋者。

　 4)   吸煙的隊(duì)員攜帶個(gè)人煙袋，收集煙灰和煙頭。盡量不吸煙，干旱季注意防火。

    5)  盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品，活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”