高空相依，是體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)中難度較大的一個(gè)項(xiàng)目，以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和心理素質(zhì)為目標(biāo)。

項(xiàng)目介紹

兩根鋼纜固定在9米高的拓展訓(xùn)練架上，所有隊(duì)員兩人一組，兩人各走一根，在穿好安全裝備的情況下，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，兩人靠雙手相依同時(shí)在鋼絲繩上橫向行走，并無(wú)任何外物可以攀扶，而且兩人之間鋼索的距離不斷加大，終到達(dá)終點(diǎn)，每組輪替，直到所有隊(duì)員順利通過(guò)。

培訓(xùn)目標(biāo)

1、體驗(yàn)相互合作的精彩過(guò)程；

2、在合作中發(fā)現(xiàn)他人所長(zhǎng)，了解自己所短；

3、在合作中坦誠(chéng)地幫助他人，并學(xué)習(xí)主動(dòng)從他人處獲取幫助；

4、體會(huì)合作共同達(dá)到高峰時(shí)的成功喜悅。

注意事項(xiàng)

1、教練在開展本項(xiàng)目前要提醒參訓(xùn)者安全保護(hù)裝備都是有質(zhì)量保障的，安全沒(méi)有問(wèn)題，但前提是正確掌握使用方法：

2、裝備講解：頭盔、半身安全帶、全身安全的正確穿戴，五步保護(hù)法的講授和練習(xí)；

3、保護(hù)繩索及鐵鎖的使用；

4、詢問(wèn)身體狀況（注意表達(dá)方式）及摘除硬質(zhì)物品（包括易掉落、易硌傷、劃傷身體的物品）。

安全監(jiān)控

1、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行前教練要帶 參訓(xùn)者做好充分的準(zhǔn)備拓展活動(dòng)；

2、疾病史：

3、如遇參訓(xùn)者因個(gè)人原因強(qiáng)烈抵觸，拓展培訓(xùn)師不得強(qiáng)求其完成；

4、拓展培訓(xùn)師應(yīng)親自為參訓(xùn)者檢查安全帶、頭盔穿戴，并摘、掛鐵鎖，遵循復(fù)查原則；

5、拓展培訓(xùn)師站立原則：必須能同時(shí)監(jiān)控到兩組做保護(hù)的參訓(xùn)者和上方做拓展活動(dòng)的參訓(xùn)者；

6、隊(duì)員向上攀爬時(shí)，速度不可過(guò)快，注意監(jiān)控保護(hù)隊(duì)員和上方做拓展活動(dòng)參訓(xùn)者；

7、在一組隊(duì)員進(jìn)行拓展項(xiàng)目過(guò)程中，不可更換保護(hù)隊(duì)員（更換保護(hù)員必須由拓展培訓(xùn)師掌控）；

8、不論參訓(xùn)者從何開始下降，拓展培訓(xùn)師都應(yīng)迅速站到保護(hù)相參較弱（下降人員體重較大或主保護(hù)力量較弱）的一方主保護(hù)身后虛握繩索（帶手套）控制下降速度，同時(shí)監(jiān)控另一組保護(hù)隊(duì)員，提醒快到地面時(shí)慢放，并安排空閑參訓(xùn)者到下方接應(yīng)；

9、要不斷提醒隊(duì)員不要抓握背后的保護(hù)繩索及鐵鎖；

10、注意提醒隊(duì)員腳下踩好繩索；

11、拓展訓(xùn)練架正下方不要站人；

12、不允許留長(zhǎng)指甲，長(zhǎng)發(fā)盤入頭盔；提醒戴眼鏡的參訓(xùn)者摘掉眼鏡，避免掉落（如堅(jiān)持要戴，拓展培訓(xùn)師提供眼鏡繩為其系好）。

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