高空相依，是體驗式拓展培訓中難度較大的一個項目，以培養(yǎng)團隊協(xié)作和心理素質為目標。

項目介紹

兩根鋼纜固定在9米高的拓展訓練架上，所有隊員兩人一組，兩人各走一根，在穿好安全裝備的情況下，在規(guī)定時間內，兩人靠雙手相依同時在鋼絲繩上橫向行走，并無任何外物可以攀扶，而且兩人之間鋼索的距離不斷加大，終到達終點，每組輪替，直到所有隊員順利通過。

培訓目標

1、體驗相互合作的精彩過程；

2、在合作中發(fā)現(xiàn)他人所長，了解自己所短；

3、在合作中坦誠地幫助他人，并學習主動從他人處獲取幫助；

4、體會合作共同達到高峰時的成功喜悅。

注意事項

1、教練在開展本項目前要提醒參訓者安全保護裝備都是有質量保障的，安全沒有問題，但前提是正確掌握使用方法：

2、裝備講解：頭盔、半身安全帶、全身安全的正確穿戴，五步保護法的講授和練習；

3、保護繩索及鐵鎖的使用；

4、詢問身體狀況（注意表達方式）及摘除硬質物品（包括易掉落、易硌傷、劃傷身體的物品）。

安全監(jiān)控

1、拓展訓練項目進行前教練要帶 參訓者做好充分的準備拓展活動；

2、疾病史：

3、如遇參訓者因個人原因強烈抵觸，拓展培訓師不得強求其完成；

4、拓展培訓師應親自為參訓者檢查安全帶、頭盔穿戴，并摘、掛鐵鎖，遵循復查原則；

5、拓展培訓師站立原則：必須能同時監(jiān)控到兩組做保護的參訓者和上方做拓展活動的參訓者；

6、隊員向上攀爬時，速度不可過快，注意監(jiān)控保護隊員和上方做拓展活動參訓者；

7、在一組隊員進行拓展項目過程中，不可更換保護隊員（更換保護員必須由拓展培訓師掌控）；

8、不論參訓者從何開始下降，拓展培訓師都應迅速站到保護相參較弱（下降人員體重較大或主保護力量較弱）的一方主保護身后虛握繩索（帶手套）控制下降速度，同時監(jiān)控另一組保護隊員，提醒快到地面時慢放，并安排空閑參訓者到下方接應；

9、要不斷提醒隊員不要抓握背后的保護繩索及鐵鎖；

10、注意提醒隊員腳下踩好繩索；

11、拓展訓練架正下方不要站人；

12、不允許留長指甲，長發(fā)盤入頭盔；提醒戴眼鏡的參訓者摘掉眼鏡，避免掉落（如堅持要戴，拓展培訓師提供眼鏡繩為其系好）。

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